茄子炒丝瓜~没有特别过油,但很好吃
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长茄子做的不好吃,要用嫩嫩的圆茄子
用料
圆茄子 | 个 |
丝瓜 | 根 |
生抽 | 勺 |
盐 | 克 |
蒜末 | |
葱姜蒜丝 |
茄子炒丝瓜~没有特别过油,但很好吃的做法
茄子去皮,用盐盐20分钟,炒菜前丝瓜去皮,切滚刀块。
放入比平时炒菜多一些的油,将茄子攥水后放进去大火翻炒……
翻炒到茄子有少量焦的时候(此时锅里没有汤,类似于干煸),放入丝瓜和酱油翻炒
放入小半碗水炖1分钟(水要少放,这个菜始终无汤)
因为之前茄子用盐腌过,所以加盐(少量)和蒜末翻炒均匀,出锅。
小贴士
要用圆茄子!
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