黄瓜百合炒南瓜
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用料
小黄瓜 | |
百合 | |
南瓜 |
黄瓜百合炒南瓜的做法
小黄瓜洗干净,用波浪刀斜切成片待用
南瓜卜削皮后,切菱形片待用
鲜百合剥开一瓣瓣的洗干净待用
炒锅内到入水,待水开时放入黄瓜片然后放百合焯水,迅速倒出
起锅,锅内到入橄榄油,爆香南瓜片,放入焯水好的黄瓜片、鲜百合略翻炒,放蘑菇精、盐调味拌匀
最后用适量水淀粉勾薄芡(也可省略)出锅装盘即可
小贴士
可以用刀将整只鲜百合的两头切去,一是为了整齐,二是正好可以将两头的黑色的根去除。百合千万不要炒烂了。黄瓜片一定要切的厚些炒出来比较脆口,汆黄瓜片可以放些白醋这样比较脆口。
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