素食︶甜梅菜炒小毛豆
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🥑 吃素就是慈悲;吃素就是环保;
🍠 吃素能够消灾;吃素能够治病;
🌽 吃素能够救命;吃素能够延寿;
🍎 吃素就是功德,大家一起吃素吧。
用料
材料:甜梅菜,毛豆,青红辣椒。 | |
调味料:植物油,美极豉油,糖。 |
素食︶甜梅菜炒小毛豆的做法
1、甜梅菜洗净(用水泡去咸味,多次换水)泡好捏干切碎。毛豆去壳用水煮熟(自己喜欢的口感)。青红辣椒切粒。
2、热锅下油,分别倒入所有材料大火爆炒,下糖、豉油,炒香即成。
小贴士
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。
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