营养超级齐全的菌菇肥牛煲
来源:菜肴屋 阅读:1.38W 次
某一天在抖音上看到了这道菜,食材丰富,营养超全的,就试着做做,依然是入门级就会的,哈哈哈因为我是个厨房小白。
用料
肥牛 | 250克 |
鲜香菇 | 5朵 |
白萝卜 | 1根 |
蟹味菇 | 1/2盒 |
白菜 | 5片 |
油豆腐 | 7个 |
芹菜 | 2根 |
蒜末 | 6瓣 |
酱油 | 2勺 |
沙茶酱 | 2勺 |
营养超级齐全的菌菇肥牛煲的做法
鲜香菇洗干净切十字花刀,蟹味菇洗净沥干水分
白菜洗干净切大块,萝卜洗干净削皮切块
准备砂锅,第一层铺上白萝卜,第二层码上蟹味菇和白菜,最上面铺上香菇和油豆腐
调碗酱油,蒜泥加沙茶酱和生抽搅和均匀
把酱料均匀撒在食材,再加入一碗水,开火大火煮开后转小火15分钟
15分钟后加入提前解冻了的肥牛,再加入几根芹菜根,继续煮5分钟左右
叮叮叮,时间到,撒上些芹菜叶,香喷喷的肥牛煲就完成啦。
小贴士
1,食材多少可自行调配
2,加入肥牛不一定需要再煮5分钟,只需要肥牛熟了就行
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