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番茄虾仁滑蛋,美味抵挡不住!

来源:菜肴屋 阅读:9.23K 次
番茄虾仁滑蛋,美味抵挡不住!的做法步骤图

最近囤了好几袋虾仁,虾仁做汤还是做菜,都很鲜嫩。今天做一道简单的番茄虾仁滑蛋,获得了室友的好评!
要知道广东人吃的口味是很难满足的,身边的几个广东朋友都是对吃的有一定的要求。从最开始的室友给建议,到现在的赞不绝口,厨艺慢慢在提升,开心ing!

用料  

50克
西红柿 1个
鸡蛋 2个
小葱 2根
番茄酱 1.5勺
2克
香油 少许

番茄虾仁滑蛋,美味抵挡不住!的做法  

  1. 虾仁提前解冻,清洗;
    西红柿切块,小葱梗切小段,炝锅用;
    小葱叶切大段,出锅前放入;
    两个鸡蛋打散,放入几滴水和少许盐,搅拌均匀;

    番茄虾仁滑蛋,美味抵挡不住!的做法步骤图 第2张
  2. 锅中放入适量油,虾仁中火煎至一两分钟;
    油可以多放点,后面要炒鸡蛋;

    番茄虾仁滑蛋,美味抵挡不住!的做法步骤图 第3张
  3. 在锅中另一面在放入鸡蛋,把打散的鸡蛋液倒入,翻炒后,再把虾仁和鸡蛋盛出来;

    番茄虾仁滑蛋,美味抵挡不住!的做法步骤图 第4张
  4. 锅中倒入适量油,油加热至七八成热后,放入小葱段炒香后,再放入切好的西红柿,加入少许食盐,翻炒出沙;
    如果有大蒜,也可以用大蒜炒香;

    番茄虾仁滑蛋,美味抵挡不住!的做法步骤图 第5张
  5. 加入一勺半番茄酱翻炒均匀后,再加入适量水;水不要加太多,和你炒好的鸡蛋虾仁的量对应,能让番茄汁被虾仁鸡蛋吸收,略有余汁,刚刚好!

    番茄虾仁滑蛋,美味抵挡不住!的做法步骤图 第6张
  6. 加入提前炒好的虾仁鸡蛋,翻炒均匀,让虾仁和鸡蛋吸收番茄汁;

    番茄虾仁滑蛋,美味抵挡不住!的做法步骤图 第7张
  7. 出锅前,加入小葱段和少许食盐和香油调味,盛出来就可以啦!
    此处加少许食盐,要考虑到鸡蛋液和翻炒西红柿的时候,加了少许食盐!

    番茄虾仁滑蛋,美味抵挡不住!的做法步骤图 第8张

小贴士

1. 用小葱梗或者大蒜炒香都可以的,也可以两个同时用的。
2. 虾仁两面煎过后,是不腥的,所以没有放料
3. 如果喜欢酸甜的,也可以多放番茄酱以及适量白糖。最近在有意识少吃糖,所以没有放糖!
4. 如果喜欢汤汁多一点的话,可以再多放一点番茄酱和水,我的汤汁有一点少。

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