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照烧南极冰鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.7W 次
照烧南极冰鱼的做法步骤图,怎么做好吃

富含蛋白质,肉质雪白,味道鲜美,属南极海洋珍品;且来自于无污染水域,是一种符合现代人需求的健康食品。

用料  

冰鱼 4条
老干妈 1勺
豆瓣酱 1勺
干红椒 5个
适量

照烧南极冰鱼的做法  

  1. 先将冰鱼放置水中解冻,冲洗干净,放置一边

  2. 热锅热油,小火放麻椒,大料,姜蒜,冰糖,干红椒,老干妈,豆瓣酱。

  3. 将冰鱼放入锅内,放适量料酒,加入味极鲜(或者鱼豉油)

    照烧南极冰鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  4. 一杯适量热水,没过鱼身,大火烧开,转中火盖锅盖

  5. 6-8分钟起锅装盘

    照烧南极冰鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
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