养生好喝的【陈皮柠檬茶】的做法
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陈皮它所含的挥发油对胃肠道有温和***作用,可促进消化液的分泌,排除肠道内积气,增加食欲。 柠檬富含维生素c,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效,陈皮和柠檬组合在一起那好处可是双重叠加,所以陈皮柠檬茶对于轻养生是很不错的一款新饮品哦。不仅味道可,而且健康,符合大家现阶段对时尚饮品健康的追求。
用料
黄柠檬 | 5片 |
咸陈皮 | 20g |
红茶 | 200ml |
冰糖浆 | 40ml |
冰块 | 250g |
养生好喝的【陈皮柠檬茶】的做法的做法
在雪克杯中加入黄柠檬5片
捣压柠檬出汁
加入咸陈皮20g
加入红茶汤200ml
加入适量的冰糖浆
加入适量的冰块
雪克均匀
把雪克好的茶汤倒入出品杯中
加入少许陈皮装饰
加入薄荷叶装饰
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