宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝
来源:菜肴屋 阅读:1.82W 次
12-18个月辅食:包菜小炒肉
12-18个月宝宝喂养4要点:
1. 辅食可以切得比之前大块一点了;
2. 三餐逐渐向成人饭菜靠拢,但要保持口味清淡,控制盐、糖等调味料摄入;
3. 1日3餐之余,可添加2次点心满足营养摄入;
4. 母乳/配方奶不再是主要食物,但需要保证每日摄入500ml左右。
贝贝粒,让育儿充满欢笑。
用料
包菜 | 20g |
胡萝卜 | 10g |
猪肉糜 | 15g |
橄榄油 | 1g |
蔬菜汤 | 50ml |
宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法
准备食材。
加入橄榄油。
加入猪肉糜,炒至变色。
加入包菜。
加入胡萝卜,翻炒。
加入蔬菜汤。
加入酱油。
翻炒。
最后加入芡汁。
翻炒。
完成。
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