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宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝

来源:菜肴屋 阅读:1.82W 次
宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤

12-18个月辅食:包菜小炒肉
12-18个月宝宝喂养4要点:
1. 辅食可以切得比之前大块一点了;
2. 三餐逐渐向成人菜靠拢,但要保持口味清淡,控制盐、糖等调味料摄入;
3. 1日3餐之余,可添加2次点心满足营养摄入;
4. 母乳/配方奶不再是主要食物,但需要保证每日摄入500ml左右。
贝贝粒,让育儿充满欢笑。

用料  

包菜 20g
胡萝卜 10g
猪肉糜 15g
橄榄油 1g
蔬菜汤 50ml

宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法  

  1. 准备食材

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 加入橄榄油。

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加入猪肉糜,炒至变色。

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加入包菜。

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加入胡萝卜,翻炒。

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 加入蔬菜汤。

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加入酱油。

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 翻炒。

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 最后加入芡汁。

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 翻炒。

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 完成。

    宝宝版家常菜:包菜小炒肉,适合1岁以上的宝宝的做法图解 做法步骤 第12张
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