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南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)

来源:菜肴屋 阅读:6.28K 次
南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤

欢迎大家关注我的公号“花姐小食光”哈,里面各种菜谱总有一款适合你家宝宝的口味!今天就教大家一道适合小龄宝宝的、简单又美味的南瓜蛋羹。这个和你们想象中的鸡蛋羹还是不太一样的哈!我做的这个主要的食材是南瓜,吃上去口感比较柔和,自带一点点南瓜的微甜,再加上蛋黄的营养,可以说非常完美!

用料  

鸡蛋 1个
南瓜 100g

南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法  

  1. 食材准备

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 先把南瓜切片,

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 放辅食机搅打成泥

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 鸡蛋取蛋黄,1岁以上的宝宝也可以放全蛋哈~

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 把蛋黄打散

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 南瓜泥放锅中放水,加热煮

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 煮开后倒入蛋黄

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 搅拌均匀

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 煮一会

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 倒入碗中

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 做好啦,可以凉点让宝宝吃起来~

    南瓜蛋羹8M+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第12张

小贴士

1.南瓜性温味甘,能健胃和脾,润滑肠道
南瓜还有丰富的碳水化合物、蛋白质等
能够增强宝宝的免疫力
2.鸡蛋中含有人体生长发育必备的卵磷脂、氨基酸
可以促进宝宝大脑神经系统与脑容积的增长
让宝宝更聪明

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