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香椿炒蛋【孔老师教做菜】

来源:菜肴屋 阅读:9.49K 次
香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤

香椿也被称为“树上蔬菜,中国人食用香椿已成习,汉代就遍布大江南北。香椿发的嫩芽可做成各种菜肴,它不仅营养之丰富远高于其它蔬菜,且具有较高的药用价值,为宴宾之名贵佳肴。



最好的香椿芽是香椿第一茬嫩芽。它蕴藏了整个冬天的营养,伴随着春的到来一股脑的都释放了出来。此时的芽色泽好,口感多汁,香气浓郁,营养价值也最高。不过这时的香椿最贵,能卖到一斤一百元左右。



而此时香椿已大量上市,价格也便宜了很多,南京这边三十元左右就能买上一斤。香椿属于大自然的馈赠,你一定要品尝哦,椿芽味美,炒鸡蛋更是绝配啊!

用料  

香椿100克
鸡蛋4个
丸庄黑豆原汁酱油10毫升
油适量

香椿炒蛋【孔老师教做菜】的做法  

  1. 锅中适量水煮沸,放入香椿焯水。

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 入锅后香椿会立刻变成翠绿的颜色,焯水20秒左右即可捞出。

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 焯水后的香椿过一下凉水。

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 香椿控水后,去掉根部,切碎后放入碗中。

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加入4个鸡蛋。

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 用筷子把蛋液搅拌均匀。

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 再调入10毫升生抽增味,蛋液搅拌均匀。(我用的是丸庄黑豆原汁酱油,这款酱油咸味适中,可以不用再加盐调味。丸庄黑豆原汁酱油,由9成黑豆1成麦,自然酿造6个月而成的特级生抽,为这款菜品锦上添花!)

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 锅中倒入适量油,烧至七成热,倒入香椿蛋液。

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 炒香椿叶鸡蛋是有技巧的,不要刚倒入锅内就急着翻锅,先把香椿叶鸡蛋定型,定型后再翻锅,这样炒出来不易碎。

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 炒至蛋液全部成熟。

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 香椿炒蛋出锅了,鸡蛋的香味混合着香椿的香味,超级好吃,下又下,全家都爱吃。

    香椿炒蛋「孔老师教做菜」的做法图解 做法步骤 第12张
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