牛奶炖桃㬵
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桃㬵,又名桃花泪,干燥的季节里,炖上一盅美美的牛奶桃胶,滋补养颜呢!
用料
桃胶 | 25克 |
牛奶 | 750ml |
小枣 | 12-18颗 |
冰糖 | 15-20克 |
小米 | 15克(一盅用量) |
牛奶炖桃㬵的做法
桃㬵用清水浸泡12个小时,变软后在筛子里把杂质洗净备用
剪碎放入炖盅
加入洗净的小枣,分量加入冰糖
倒入牛奶,一盅一袋(250ml)
其中一盅放入15克小米(淘洗一、两遍),益胃早点!
上锅!我用的隔水炖,滋补类2.5至3小时即可!
晚上睡觉前预约,隔天早上就能吃到热乎乎的早点!
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