牛奶炖银耳桃胶
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偶然通过朋友知晓了桃胶这东西,桃胶喝完可以面如桃花 非常养颜,据说喝一碗可以顶三十张面膜,赶紧做来吃剩个面膜费用哈哈哈,而且很好吃,今年就要励志做个养生girl啦。
用料
桃胶 | 10颗 |
银耳 | 1只 |
牛奶 | 1瓶 |
冰糖 | 适量 |
枸杞 | 10 |
红枣 | 2 |
牛奶炖银耳桃胶的做法
先把食材准备好哈
桃胶先时间最好9个小时以上 中途多换一俩次水 泡发好记得要把杂质挑掉哦
银耳也是要泡发的呢
然后东西就放一起隔水炖 炖一个小时了 再把牛奶和冰糖这样子加进去炖个十分钟就可以开吃啦
成品啦 (今天还做了土豆泥哈哈)
小贴士
桃胶摸起来软绵绵才算是泡发好的哦,杂质记得要挑掉,红枣核最好是去掉核上火
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