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西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】

来源:菜肴屋 阅读:1.46W 次
西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图

这款西兰花佐布拉格风味火腿、核桃别具风味。营养丰富又低脂

制作时长:15分钟
2人食用

用料  

布拉格风味火腿片(山姆店) 3片
西兰花 小半颗
核桃 6颗
橄榄油 少许
适量
牛奶 少量

西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】的做法  

  1. 准备好所有的用料。

    西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第2张
  2. 西兰花掰成小块并烧开水焯熟过凉水。火腿片掰成小块。

    西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第3张
  3. 热锅下橄榄油,下西兰花翻炒然后加入火腿片继续翻炒。

    西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第4张
  4. 加入核桃继续翻炒。加入少许牛奶,约2分钟收汁后关火加少许盐调味即可。

    西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第5张
  5. 一道别具风味的热沙拉就做好了。

    西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第6张
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