牛油果青酱海鲜意粉
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罗勒叶别名九层塔、鱼香菜。这个被称为西餐香料调味之王的叶子在潮汕地区食用广泛, 其中有家喻户晓的广东海丰擂咸茶, 在咸茶中加几片罗勒是必须的。 另外, 煮豆腐汤、炒田螺、炒海瓜子(薄壳)等等都是最佳拍档。
为了减少大家对西餐香料认知的距离感,今天料理调料的主角就是罗勒叶。
用料
牛油果 | 1个 |
意粉 | 1人份 |
虾仁 | 适量 |
八爪鱼 | 适量 |
罗勒叶 | 适量 |
柠檬汁 | 半个 |
橄榄油 | 2勺 |
松仁 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒粒 | 适量 |
蒜瓣 | 几瓣 |
牛油果青酱海鲜意粉的做法
准备食材
因松仁买的生的,为了让其味道更香。先热锅,把生松仁炒熟装起备用。
锅内放油烧热,下蒜片和切好的八爪鱼、虾仁煸炒至熟透。
制作牛油果青酱。料理机里放进切块的牛油果1个、切片的蒜瓣2颗、柠檬汁半个、橄榄油2勺、罗勒叶适量、少许盐,打成浓稠的酱料。
锅里放入煮好的意粉、牛油果青酱和虾仁、八爪鱼拌匀,让每一根意面都裹上浓稠的酱汁。
最后柠檬皮磨丝增加柠檬香气,撒点黑胡椒粒
成品
一人食也可以如此高逼格、有情调
小贴士
1-松仁如果用熟的可以省略炒熟的那个步骤。
2-煮意粉的步骤没有在上面体现,其中注意水烧开后放入意面及些许盐,煮7、8分钟即可。不能太久,不然口感就没那么好啦。
3-打好的酱料可以放些芝士粉,味道会更香浓。菜酱因为家里的芝士粉用完了就没有放。
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