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熏鱼(上海本帮菜)

来源:菜肴屋 阅读:8.29K 次
熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图

家里95岁老太太是从上海下乡到的福州,所以,上海话,本帮菜,也正常了嘛。趁着过年,做起熏鱼,味道很赞,又香又酥脆,我当成了一份零嘴。

用料  

草鱼 3条(10斤)
五香 3颗
桂皮 1段
香叶 5片
五香粉 1勺
适量
盐巴 适量
老抽 1勺
生抽 适量

熏鱼(上海本帮菜)的做法  

  1. 1.上海和无锡的亲戚,更喜欢用青鱼来做熏鱼,但福州市场只有草鱼。没有青鱼,活的草鱼做熏鱼也一样好吃的。
    2.让老板帮忙宰杀鱼,刮鳞去肚,鱼身沿鱼骨片成两片,如图。熏鱼只用鱼身,鱼头单独切出来对半剖,可以用来做豆腐鱼头汤。
    3.草鱼买大只是最好,过年太畅销没得挑大了,这次我们买了三只草鱼,共称重10斤,去肚去鱼头后,鱼身纯重6.5斤。走,提好老板切好的鱼身,我们回家细加功。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第2张
  2. 1.回家细细清洗鱼骨,鱼鳞洗净,鱼肚上黑色粘膜去除。
    2.洗净鱼身后,开始切鱼片
    3.第一种切法:鱼皮朝下,如图这样,放切板上,沿鱼骨切成厚片。注意下刀位置,整条鱼骨上细看,避开鱼骨节是很好下刀切片的,也省力。如图箭号位置。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第3张
  3. 第二种切法:鱼骨朝下,鱼皮向上。鱼身会滑,左手最好垫一块布可以防滑。右手拿刀切出厚度均匀的片。下刀遇到鱼骨难切断时,停止。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第4张
  4. .剪刀来剪断鱼骨。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第5张
  5. 1.鱼片厚度要求:1.8-2厘米为佳。太厚不容易炸透,太薄炸透后的鱼干咬不出肉感。
    2.第一种切片方法更好操作,新手推荐。厨房大神随意发挥吧。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第6张
  6. 6.5斤的纯鱼片,切好了!!!大工程!!!淋干水份,方便一会下油锅炸透。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第7张
  7. 1.腌料汁提前准备好,一般在买鱼回家时把腌料备好再去处理鱼身的。
    2.看鱼肉的量来定腌料汁的多少。每块鱼片炸透后都是要泡在汁里,吸好汁再捞出来的,所以,汁是被慢慢消耗的,按量制作比较合适,避免浪费。
    3.这次腌料汁做了600克左右。以下量是估量值,做中国菜,煮汁时没有那么称重的啦。生抽约300克+老抽一大勺提色用+盐巴适量+糖约100克+白醋1大勺+清水200克+五香3颗+五香粉1大勺+香叶5片+桂皮1节。
    4.开火,融化盐巴和糖,并煮出香料的味,汁烧开后,关火。边煮边尝尝汁的味道,咸甜度不够的,继续+盐巴+糖,煮好放凉待用,也是为了香料更好的出香味
    5.腌料汁非常消耗糖,每次尝味道不够咸放盐巴时,必须同时放糖,这样才能保证汁是咸甜味的。糖100克是估量,第一次可以放60克糖入汁,后面尝味道时会继续+糖的,所以,100克是估量的,大家自己边煮边尝就对了。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第8张
  8. 1.锅里倒入适量油,最好用玉米油,久炸不黑,鱼肉炸透时颜色清亮,色金黄,卖相好。
    2.电磁炉全程保持1400的档位。煤气灶的话,中小火。
    3.鱼片分多次炸,每次少量,慢慢炸,如图。从鱼片下锅炸到炸透捞起的时间约9分钟。
    4.炸鱼肯定会有油四溅的情况,请注意安全。灶台四周墙壁最好覆一层保鲜膜,方便炸完鱼做灶台卫生。
    5.每次鱼片入锅有两个时段容易油飞溅,第一是鱼刚入锅时,鱼片上的水份入油会油溅,第二是炸到7-9分钟时,鱼肉慢慢炸透到鱼骨时,油会爆飞溅起的,额,还带爆破音的,这两时间段大家一定要注意安全。
    6.鱼皮会在炸的过程中粘在一起,后期注意分开。
    7.鱼片一定要炸透,2厘米厚的生鱼片,最后会炸到缩小一半厚度,炸好的鱼片,基本只有1厘米厚度了,除了鱼骨,鱼肉鱼刺全是酥脆的。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第9张
  9. 1.炸透的鱼块,捞起后直接放入腌料汁中,注意筷子辅助,使每片鱼都要泡在汁里,这样才能吸到汁。
    2.等待鱼块泡着汁,我们继续操作炸鱼这个工作,油锅里重新放入新的鱼片继续炸,放好鱼片入油锅后,转身再捞起泡汁的鱼片。相当于,鱼片泡汁的时间约30-40秒。不用泡太久,避免鱼片泡软不酥脆。
    3.泡过5遍炸鱼后的汁,咸甜度再尝尝,变淡了,就再放点盐巴和糖,避免后期的熏鱼味道不够。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第10张
  10. 1.每次少量炸,少量泡,是很费时间的。
    2.想缩短时间的,腌料汁多准备点,锅里油多倒点,每次炸鱼和泡鱼的量就可以做多,减少次数来缩短时间。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第11张
  11. 1.泡好汁的熏鱼,注意捞起时尽量滴干汁。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第12张
  12. 1.准备的6.5斤生鱼片,最后做出来的熏鱼是3.5斤左右。
    2.刚出锅的熏鱼,简直酥脆会咬到舌头,停不住嘴。

    熏鱼(上海本帮菜)的做法步骤图 第13张

小贴士

1.冬天里,常温保存可以更好的保证酥脆,不要放冰箱。冷吃菜,过年吃几天没问题,吃时可以不用加热,冷吃还是一样好吃。
2.感觉自己越来越啰嗦了。

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