平肝火,缓解神经衰弱,最重要的是好喝!
用料
养生天麻鸡汤的做法
天麻取一块,提前一天用清水泡上
最好是走地鸡,比较鲜
将焯水的鸡肉、姜片和泡好的天麻一起放入锅中,小火炖一个半小时,根据口味加入适量盐即可