石斛排骨鱼胶汤
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花胶➕石斛也是个超级好搭配👍坚持石斛炖花胶,吃两三个月,你会发现胃不再那么胀痛了,复发几率减少了
用料
排骨 | 250克 |
鱼胶 | 30克(切成小块) |
枸杞 | 一小把 |
姜片 | 2片 |
石斛排骨鱼胶汤的做法
准备好所有的食材,洗干净即可以下炖
炖2小时即可,加盐调味。
滋阴养颜,养胃,补气血,也适合经常熬夜的人饮用。
小贴士
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