辅食🥦西兰花山药鸡蛋糕
来源:菜肴屋 阅读:1.15W 次
简简单单的宝宝早餐,大小朋友都适合,大包包可以加糖调味
用料
鸡蛋 | 1个 |
低筋面粉 | 30克左右 |
山药 | 一小段 |
西兰花 | 一朵 |
辅食🥦西兰花山药鸡蛋糕的做法
准备食材,给麦麦做小饼 发糕蛋糕我都用这款面粉
西兰花加点盐浸泡一会儿 然后焯熟
山药切块蒸熟 大概蒸15分钟左右
所有材料放入料理机打成细腻偏稠的糊糊,如果觉得太稀再加面粉哦
搅拌成这样就差不多啦
碗里刷一层油或者烘培油纸都可以 倒入面糊 上锅蒸15分钟左右
Q弹鸡蛋糕出炉咯!
气孔细腻 ☺️营养均衡
宝宝快手早餐搞定~
小贴士
蔬菜可以换成绿叶菜 菠菜等,中餐晚餐也可,还可以配无盐花生酱芝麻酱吃哦
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