菠萝菠萝蜜～
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用料
| 菠萝 | 四分之一个 |
| 鸡胸肉 | 适量 |
| 白砂糖 | 2勺 |
| 番茄酱 | 3勺 |
| 醋 | 1勺 |
| 酱油 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
| 耗油 | 少许 |
菠萝菠萝蜜～的做法
准备食材
鸡胸肉切小丁（我是在每日优鲜上买的切好的）放盐和耗油腌制半小时
这个时候切菠萝，泡盐水备用让腌制好的鸡胸肉在淀粉中打个滚
![菠萝菠萝蜜～的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "菠萝菠萝蜜～的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
热锅烧油，油温六成热放入鸡胸肉小火煎至两面金黄
我都是炸两遍，第一遍小火慢煎，第二遍大火快速翻炒![菠萝菠萝蜜～的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "菠萝菠萝蜜～的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
拿手调汁环节
番茄酱，白糖，醋，酱油![菠萝菠萝蜜～的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "菠萝菠萝蜜～的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
煎鸡胸肉剩余的油中放入调好的料汁放入鸡胸肉丁翻滚，让每块鸡胸肉都裹上料汁
最后放入菠萝就可以出锅啦![菠萝菠萝蜜～的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "菠萝菠萝蜜～的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
为了美观菠萝要切的和鸡胸肉丁差不多大(*˘︶˘*).｡.:*♡
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