干贝鲜蔬汤
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冷冷的冬天，来一锅汤很美秒
用料
| 干贝 | 20粒 |
| 海米 | 15粒 |
| 沙虫 | 4根 |
| 山药 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 西兰花 | 半朵 |
| 大虾 | 5只 |
| 豆腐 | 1小块 |
干贝鲜蔬汤的做法
砂锅放入洗干净的干贝，海米煮，另外铁锅不放油小火把沙虫煸变色
![干贝鲜蔬汤的做法步骤图，干贝鲜蔬汤怎么做好吃 第2张]( "干贝鲜蔬汤的做法步骤图，干贝鲜蔬汤怎么做好吃 第2张")
炒制两年这色，可以洗一下，然后去掉两端，剪成段
![干贝鲜蔬汤的做法步骤图，干贝鲜蔬汤怎么做好吃 第3张]( "干贝鲜蔬汤的做法步骤图，干贝鲜蔬汤怎么做好吃 第3张")
我没有去，直接把沙虫剪成段扔锅里煮了煮30分钟后，放入山药，胡萝卜等不好熟的菜煮至7成熟放入好熟的比如西兰花
![干贝鲜蔬汤的做法步骤图，干贝鲜蔬汤怎么做好吃 第4张]( "干贝鲜蔬汤的做法步骤图，干贝鲜蔬汤怎么做好吃 第4张")
最后放入虾煮熟，加少许盐就好了，不加盐也行，食物本身的鲜美更好
![干贝鲜蔬汤的做法步骤图，干贝鲜蔬汤怎么做好吃 第5张]( "干贝鲜蔬汤的做法步骤图，干贝鲜蔬汤怎么做好吃 第5张")
小贴士
沙虫煮完也就没有吃的必要了，所以剪不剪掉都影响不大的
这道汤适合没有骨汤的时候，快手，鲜美，营养不减
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