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废物利用之鱼鳞冻

来源:菜肴屋 阅读:2.53W 次
废物利用之鱼鳞冻的做法步骤图,怎么做好吃

春天开河了,正是过冬鲫鱼上市的好时间,鲫鱼豆腐汤的副产品~鱼鳞,可不能浪费了。鱼鳞胶原蛋白含量丰富,爱美的女人可不能浪费了。

用料  

鱼鳞 两条鲫鱼
葱,姜 适量
3克
花椒 适量
适量

废物利用之鱼鳞冻的做法  

  1. 鱼鳞用流水洗掉黏液,冲洗干净。

    废物利用之鱼鳞冻的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入水,水量比鱼鳞高出2厘米左右;加入少许料酒,姜片,葱段,花椒粒;泡20分钟

    废物利用之鱼鳞冻的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将泡好的鱼鳞倒入锅中,中大火煮开,再煮20分钟,注意水量,煮到水量剩一半时关火,过滤到容器内。

    废物利用之鱼鳞冻的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 室温放凉,盖上盖子,放入冰箱冷藏隔夜。

    废物利用之鱼鳞冻的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 嫩嫩的鱼鳞冻完成!

    废物利用之鱼鳞冻的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
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