Vitamix 火龙果酸奶
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火龙果营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等作用。
用料
火龙果 | 200克 |
香蕉 | 1根 |
酸奶 | 200克 |
凉开水 | 150克 |
Vitamix 火龙果酸奶的做法
小贴士
喜欢粘稠一点的可以多加一点火龙果,喜欢淡一点的可以多加点水,具体可以根据自己的口味微调。
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