忌口＆减脂菜——薏米红豆水果捞

为了祛湿，煮了红豆薏米水，多余的红豆和薏米直接吃味道有些单一，不如做成酸奶水果捞。

用料  

忌口＆减脂菜——薏米红豆水果捞的做法  

1. 红豆薏米洗净，加1升水，电饭锅煮到开花。

2. 将红豆薏米捞出，加入喜欢的水果丁，比如苹果和香蕉，加入淋入一盒水果酸奶即可。