少油少糖~空气炸锅版~蜂蜜核桃
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爱吃核桃,缺不爱它的苦,爱吃蜂蜜,缺承受不了它的甜
用料
核桃仁 | 200克 |
白砂糖 | 4克 |
盐 | 3克 |
蜂蜜 | 少许 |
食用油 | 少许 |
少油少糖~空气炸锅版~蜂蜜核桃的做法
将核桃仁泡水,去苦味。滤掉水分,放少许盐,糖,一点点油,拌匀。腌制5分钟左右,待盐和糖融化。
空气炸锅150度,6分钟。烤色适中,断生,有香味即可。
将核桃放回不锈钢盆内,加蜂蜜搅拌均匀,空气炸锅100度,2分钟,出锅放凉即可。
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