美味彩云元宵
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制作的方法南北各异。北方的元宵多用箩滚手摇的方法,南方的汤圆则多用手心揉团。元宵可以大似核桃、也有小似黄豆,煮食的方法有带汤、炒吃、油氽、蒸食等。不论有无馅料,都同样的美味可口。元宵已成了一种四时皆备的点心小吃,随时都可以来一碗解解馋。
用料
糯米粉 | 适量 |
红薯 | 适量 |
紫薯 | 适量 |
花生 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
红糖 | 适量 |
美味彩云元宵的做法
准备材料
将红薯和紫薯洗净煮熟
花生烤熟后去红衣,用擀面杖碾碎备用
放入红糖、芝麻、猪油
调和均匀成馅料
糯米粉适量用水和成团后醒发
糯米粉适量用水和成团后醒发
煮熟的紫薯去皮碾成泥,加入糯米粉和成紫色糯米团
和好的三色糯米团
取白色和紫色糯米团适量,不必混合均匀,捏合成饼状
包裹馅料将口收紧,团圆
黄色彩云汤圆做法同上,做好的彩云汤圆
水开后准备下锅
煮至飘浮起来即可关火
盛出即可
小贴士
1、和糯米团的时候,因为紫薯和红薯所含水分不同,所以如果紫薯干的话可以适当加些清水
2、馅料中的猪油用量不多,不必担心健康问题,如果实在不放心,喝普洱茶剌剌油水,呵呵。
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