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健康果蔬汁1号
来源:菜肴屋
阅读:
2.49W 次
4人份(4杯)
用料
苹果
1个,大
杷杷柑 2个
黄瓜
1根
菠菜
1大把
削皮
柠檬
或青柠 半只或浓缩柠檬汁
水
少许(半杯)
健康果蔬汁1号的做法
原材料洗干净削皮切小块,分次加水(少许)加入食物料理机,用smoothie功能,打至细腻即可。
想喝冰沙,可以用
冰块
代替水,和果块一起分次加入。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/my086.html
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好吃
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健康果蔬汁1号
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健康
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果蔬汁
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