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减脂瘦身餐的记录
来源:菜肴屋
阅读:
2.4W 次
这个是要用来记录我可以坚持吃这么健康营养餐多久。
重点是看看最后能瘦多少。
先上一星期的量吧。
用料
蔬菜
水果
白肉
减脂瘦身餐的记录的做法
水果
沙拉
气压鸡腿
沙拉
。
蘑菇
意面
萨拉水果
小贴士
少油少脂少盐避糖。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/mn27xg.html
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减脂
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减脂瘦身餐的记录
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好吃
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瘦身
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