这一餐是我自己在家尝试了好多次 觉得最少脂肪的餐食😁
用料
记录自己变成瘦子的减脂餐的做法
可以放自己喜欢吃的菜到里面（个人比较喜欢吃青菜多一点）
小贴士
我一般都是水煮一下 放一点点盐 适合刚开启减脂的😉
