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养血安神膏(己亥二气保健膏)

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养血安神膏(己亥二气保健膏)的做法步骤图

己亥二气保健膏,春分、清明、谷雨、立夏


                      ----《顺时生活》陈允斌

用料  

百合 1000克
莲子 500克
酸枣仁 1500克
红糖 适量

养血安神膏(己亥二气保健膏)的做法  

  1. 将前三味材料三煎三煮,去渣取汁,加红糖收膏。

小贴士

吃法:放冰箱保存,每天取出适量,直接食用或加水冲调饮用。
功效:养心、安神,助眠,滋阴,补血,抗衰老。
适合人群:贫血、心悸失眠、耳鸣、便溏、更年期提前
早生白发的人。

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