黄蚬煲鸡
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黄蚬子的功效与作用显著,可作为人类的营养绿色食品,不仅能清除体内毒素和多余的水分,还能促进血液和水分新陈代谢,从而有利尿、消水肿作用。可治疗全身水肿、小便不利、腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿的肾阳虚等症。另外,长期食用黄蚬子可以提高精液质量、增强精子活力,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足和男子性功能障碍、遗精、阳痿等病症。
用料
鸡 | 400克 |
黄蚬 | 250克 |
姜 | 2片 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 少许 |
生抽 | 2勺 |
葱 | 1根 |
白胡椒粉 | 少许 |
黄蚬煲鸡的做法
黄蚬洗干净备用
鸡肉切小块,加酱油,料酒,胡椒粉,姜片腌制10分钟
锅下油,放姜片鸡肉翻炒至变色。
放入黄蚬,加水。倒入砂锅中大火煮开,转小火煲30分钟即可。在放盐和葱调味。
美味的黄蚬鸡汤就做好啦。
小贴士
黄蚬不可与啤酒,葡萄酒同食哦。会导致痛风。
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