阳荷做法

湖南湘西天然野生新鲜阳合阳藿/阳荷姜洋荷野姜蘘荷洋火姜茗荷

阳荷：配着青辣椒炒,真的非常好吃
药用价值高

有被称为“亚洲人参”的阳荷,在我国是一种不太知名的姜科姜属多年生草本植物，知名度实在太小，以至于很多人并不知道他的存在。但是这种植物能够被称为“亚洲人参”，自然是有道理的。人参作为一种大补的药材，一直被各国医学界推崇备至。那么将这样一种名不见经传的草本植物，推崇为“亚洲人参”，很明显是因为它的药用价值，已经达到或者是超过了人参的功效。

用料  

阳荷做法的做法  

1. 所以食材准备好（阳荷、青椒，蒜瓣）

2. 把食材洗干净

3. 青椒摆齐，刀挨着切细圈，蒜切段

4. 阳荷斜刀切片

5. 起锅热油，油热之后下入阳荷炒至1分钟左右

6. 放入蒜瓣翻炒片刻

7. 再放入辣椒圈翻炒至辣椒断生，延锅边加入一点点水（水多不用加）

8. 调味放入适量的盐、鸡精和蚝油翻炒均匀

9. 出锅即可享受美味