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Lu一丝碳水循环·自用打卡

来源:菜肴屋 阅读:8.72K 次
Lu一丝碳水循环·自用打卡的做法步骤图

个人打卡记录自留地,请不要上传作品哦,理解万岁🤗么么扎~

用料  

可多可多啦,详见下面喔~ 巴拉巴拉克

Lu一丝碳水循环·自用打卡的做法  

  1. Day 1:无碳水日

    Lu一丝碳水循环·自用打卡的做法步骤图 第2张
  2. Day 2:低碳水日

    Lu一丝碳水循环·自用打卡的做法步骤图 第3张
  3. DAY 3:高碳水日

    Lu一丝碳水循环·自用打卡的做法步骤图 第4张

小贴士

两个循环后为一个自由饮食日,依此循环。

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