乌鸡甲鱼鹿尾巴补腰汤
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天气冷最适合喝这款汤、壮腰脊、添精髓、强筋骨。用于头昏耳鸣、骨蒸潮热、盗汗、常人久服可添精养肾,健脑益智,祛病强身,益寿延年。
用料
乌鸡 | 一只 |
甲鱼 | 一只 |
鹿尾巴 | 六片 |
肉纵容 | 三片 |
黄芪 | 适量(一小把) |
桂圆干 | 适量(8-10) |
枸杞 | 适量(一小把) |
姜 | 两片 |
盐 | 适量 |
乌鸡甲鱼鹿尾巴补腰汤的做法
把乌鸡甲鱼切块、焯水,捞出来装盘备用。
将煲汤材料洗净装盘。
将所有材料混合放入煲汤锅中、加入适量的水、大火烧开转小火煲一个半小时至两个小时。关火加适量的盐调味。
小贴士
⚠️女孩子特殊那几天不能喝。高血压糖尿病患者不宜食用此汤。
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