五彩缤纷&🥦西兰花炒玉米

用料  

五彩缤纷&🥦西兰花炒玉米的做法  

1. 首先锅里倒入清水煮开，待水沸腾后倒入西兰花，豌豆烫2分钟，先将西兰花捞出用清水冲洗下沥干水分待会备用。豌豆比较难熟，稍微煮的豆子飘浮在上面就说明熟透了，用过滤勺捞出备用。

2. 清水倒掉，锅里烧热倒入花生油，将切好的青辣椒放入锅里翻炒几下，放入剥好的玉米粒，切丁的胡萝卜一起翻炒，然后再放入豌豆，西兰花，放入调味，盐，一勺生抽翻炒至熟就可以了。