蜜汁烤鸡柳
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利用厨房里常备的调料腌的鸡柳 没想到灰常好吃啊!
用料
鸡小胸 | 8块 |
酱油 | 8勺 |
蚝油 | 8勺 |
蜂蜜 | 4勺 |
十三香 | 半勺 |
橄榄油 | |
意大利香料碎 | |
黑胡椒 | |
蜜汁烤鸡柳的做法
鸡小胸一分为二 竖着切
切好的鸡肉放料理盆里,配腌料。
酱油 蚝油 蜂蜜 黑胡椒 十三香 橄榄油 和鸡肉搅匀 腌半小时
250度 25分钟 烤前撒点意大利香料碎
小贴士
配菜可以随心意配 我这配的是小个的日本南瓜 可以提前微波3分钟再和鸡肉一起烤!很美味
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