用料
美颜养生花胶(鱼胶)汤的做法
花胶是否泡发，看薄量度，百合莲子常温水泡半小时，把所有材料放进炖盅，加400毫升水，隔水炖3个小时。
小贴士
专业咨询花胶吃法，什么样体质、多少岁的人吃多少，吃花胶前要吃点什么铺垫之类的都得因人而异。微信号:hong8858574
