杜仲巴戟炖羊腰

【功效】温肾涩精，强筋健骨。适用于肾病属肝肾虚寒者， 症见腰脊冷痛、足膝无力、阳痿遗精、或反复水肿、小便频数或 不利、时有头晕耳鸣或肾炎水肿等症患者食用。

用料  

杜仲巴戟炖羊腰的做法  

1. 清洗，羊腰中间切开，去除中间白色的臊筋，切成腰花片

2. 把羊腰花焯水后，下调料腌渍15分钟，为的是更好的去除臊味，然后和中药材一起放煲里

3. 煲里加入800ml的开水

4. 隔水炖上60分钟～80分钟即可

小贴士

要去除腰中间白色的臊筋
【宜忌】本汤属温补之品，肾病属阴虚阳亢者不宜饮用。