拒绝外卖第五天快手小龙虾仁
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想要低脂就要精简调料
用料
小龙虾 | 适量 |
青椒 | 适量个 |
油 | 少量 |
生姜 | 几片 |
大蒜 | 一瓣 |
生抽 | 1圈 |
黄豆酱 | 1勺 |
盐 | 变尝变放 |
拒绝外卖第五天快手小龙虾仁的做法
青椒切好微波炉4分钟,这样可以用最少的油最快做好
虾仁焯水、生姜蒜切好备用
放油热锅、放生姜大蒜,一勺黄豆酱,稍稍翻炒、下虾仁裹好酱汁放青椒、一圈生抽翻炒入味盛出
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