紫薯柠檬松饼
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这款松饼细腻柔软,酸甜苦口,口感很棒
用料
鸡蛋 | 3只 |
面粉 | 适量 |
紫薯 | 1个 |
柠檬 | 1个 |
糖 | 少许 |
盐 | 小撮 |
酸奶 | 小杯 |
抹茶粉 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
紫薯柠檬松饼的做法
3只蛋白打发,我打的比较湿,时间略短,因为想吃口感软的
柠檬皮去白囊切丝紫薯蒸熟捣成泥,加入柠檬汁,面粉,少量牛奶,蛋黄,糖(按个人口味放),盐,搅拌均匀
打发好的蛋白倒入紫薯泥中,按逆时针方向搅拌均匀,震出气泡
此处忙着煎饼,没拍照
不粘锅中火预热,用大汤勺舀拌匀的糊糊均匀缓慢倒入平底锅,成圆饼状。1—2分钟待成金黄即可翻面,翻面后也是煎1分钟即可
煎好的松饼一层一层装盘,淋酸奶,撒抹茶粉,即可食用,美味又健康
小贴士
健身的小伙伴可以总全麦面粉代替普通面粉,减少糖的添加
我做简单的甜品一般很少总电子秤,喜欢什么样的咯口感都是自己酌情加量
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