鸡胸肉杂蔬
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用料
| 鸡胸肉 | 块 |
| 盐 | 克 |
| 耗油 | |
| 胡萝卜 | |
| 西兰花 | |
| 五香粉 | |
| 鸡蛋清 | |
| 玉米粒 | |
鸡胸肉杂蔬的做法
鸡胸肉切小块，放适量耗油，盐，五香粉抓匀。让它在冰箱睡一晚～
第二天！୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭
胡萝卜切丁
西兰花切小块
烧一锅开水放入少量油和盐
水开后先入胡萝卜丁
沸后放入西兰花
关火后放入熟玉米粒让它热一热
一分钟沥水捞出备用
小贴士
锅内入少量油
放入鸡胸肉翻炒至白色
放蒜末翻炒出香味
放入杂蔬
放一点耗油
大功告成！！✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌
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