果蔬大拌菜
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🌿夏日炎炎🌿来一个清爽的果蔬大拌菜🍌🍉🍑🍒🥝🍅🍇🥦🥬🥒🍽最重要的是还可以减肥😂
用料
紫甘蓝 | |
黄瓜 | |
圣女果 | |
圆生菜 | |
西瓜 | |
菠萝 | |
桃子 | |
苹果 | |
火龙果 | |
香蕉 | |
橙子 | |
柠檬汁 | |
盐 | |
果蔬大拌菜的做法
直接把这些爱吃的蔬菜水果(根据自己喜欢蔬菜水果)切成好看且易入口的形状,加入柠檬汁(也可以使用白醋或者苹果醋)为的是激发果蔬的香味且不易氧化,再加入适量的盐就拌匀OK了!我还搭配了两片红薯和一颗鸡蛋😃还加了些坚果碎🤪
多做一些!家中常备!早晚皆宜!🤓 拜拜菠菜们!下期见!👋
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