核桃双麻营养粉

双麻，就是亚麻籽和黑芝麻。其实，也不是亚麻籽黑芝麻加核桃，而是它们榨油后剩下的渣子。当有人提出榨芝麻油的时候，联想到即将吃完的黑芝麻营养粉，一下子就有了新想法。芝麻油是必须要吃的，芝麻粉也是必须要打的。既然这人要轰隆隆地开动机器，制造出一堆油渣来，那就改换一下必备芝麻粉的制作方式吧。

用料  

核桃双麻营养粉的做法  

1. 用料

2. 将亚麻籽油渣和核桃油渣倒入大碗

3. 抓捏均匀

4. 加入黑芝麻油渣

5. 用勺抄底翻拌

6. 拌和均匀

7. 取适量装入打粉机中

8. 搅打成细末

9. 倒出，装入容器，密封保存

小贴士

由于亚麻籽油渣是一条条的条状，事先捏碎，更容易混合均匀。
比例没有什么考究，只是以芝麻为主，而核桃渣少，就全用掉；亚麻籽渣太多，就根据需要取量了。