减肥零食、简单方便!
用料
无油无糖紫薯脆、地瓜条的做法
地瓜、紫薯切好放入盘中
放入蒸锅中蒸5分钟(冷水上锅)
放入冰箱冻一晚
拿出解冻后一根一根分开状态、放入空气锅10分钟210度、翻面在放入空气锅中10分钟210度