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【山姆厨房】味噌土豆煮金目鲷

来源:菜肴屋 阅读:1.98W 次
「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图

用料  

山姆厨房】深海冻生目鲷 1条
土豆 2颗
海带 10g
木鱼花 10g
750ml
酱油 2大勺
味淋 1大勺
味噌 2大勺
芝麻 1大勺
1大勺

【山姆厨房】味噌土豆煮金目鲷的做法  

  1. 目鲷鱼解冻。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第2张
  2. 眼睛好大。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第3张
  3. 去头去鳞去内脏,打花刀。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第4张
  4. 准备柴鱼高汤:海带结泡水30分钟后开水煮至即将沸腾,倒入木鱼花盖盖关火,十分钟。然后过滤取汤。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第5张
  5. 鲷鱼在开水里过一下,也可以油锅煎到两面金黄。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第6张
  6. 柴鱼高汤倒进鱼锅里,大火煮沸。然后加酱油和味淋,转小火盖盖。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第7张
  7. 土豆煎一下帮助定型,不那么容易粉碎。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第8张
  8. 倒入鱼锅里。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第9张
  9. 取2大勺味噌,加一些鱼汤调匀后倒回鱼汤里拌匀。盖盖继续煮,汤加了味噌之后会很快收汁,在旁边看到收汁到喜欢的浓稠度就可以关火了,可以不停地用勺子舀汤浇在鱼身上。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第10张
  10. 取一大勺芝麻和一大勺糖研磨成粉末。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第11张
  11. 收汁到差不多的时候关火。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第12张
  12. 最后可以把芝麻糖洒在鱼身和土豆上,会有脆脆的颗粒感,不习惯糖的味道的孩子可以只撒芝麻装饰就好了。

    「山姆厨房」味噌土豆煮金目鲷的做法步骤图 第13张
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