一口干酪小番茄
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翻墙在日本美食网上学到的一道菜,
很清新快捷,干酪用的是意大利柏札莱水牛马苏里拉干酪。
水牛奶产量较低,营养价值高。据国家有关科研部门测定,1公斤水牛奶所含营养价值相当于黑白花牛奶1.85公斤,最适宜儿童生长发育和抗衰老的锌、铁、钙含量特别高,氨基酸、维生素含量非常丰富,是老幼皆宜的营养食品,因此可称得上是奶中极品。两广人熟悉的姜撞奶、双皮奶,都必须用水牛奶来制作。
这道小食本来用到的是罗勒叶,可惜家里拨种的罗勒还未长大,所以用薄荷叶顶上的。
用料
红、黄小番茄 | 按需准备 |
意大利柏札莱水牛马苏里拉干酪 | 按需准备 |
罗勒叶 | 适量 |
盐 | 适量克 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
一口干酪小番茄的做法
小番茄顶面切一个小口
将意大利柏札莱水牛马苏里拉干酪小雪球,切成小薄片。我用的是这款干酪。
干酪插进小番茄的切口内,并插进罗勒叶,罗勒叶的选择以小片最为适宜。(家里拨种的罗勒还未长大,所以用薄荷叶顶上的。建议还是用罗勒叶)
最后撒上盐,黑胡椒,和适量的橄榄油就可以开动了~~
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