南瓜菊苣
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用料
日本南瓜 | 一颗 |
意大利红菊苣 | 一颗 |
蘑菇 | 20-30克 |
红葱头/洋葱 | 3-4颗/1颗 |
蒜 | 4-8瓣 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
意大利黑醋 | 适量 |
红酒 | 1杯 |
南瓜菊苣的做法
南瓜切丁,菊苣切小片;蘑菇,红葱头/洋葱,蒜全部切碎
大火热锅加橄榄油,把菊苣炒半熟加红酒,转中火炒软盛出来备用
再大火热锅加橄榄油,蘑菇碎、红葱头末、蒜末全部都炒香,加南瓜,炒软炒烂
转小火,在南瓜的锅里加了之前炒好备用的菊苣搅匀,盖盖子焖5-10分钟,盐可在此时调整
盛出来撒适量黑胡椒和意大利黑醋,可配白饭、燕麦食用~
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