冰柚皮
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平常吃柚子,剥下柚皮基本上是扔了居多,诸不知柚皮加工一下对治疗口腔溃疡特有效果,不信可以试试
用料
柚子皮 | 1个 |
黄冰糖 | 8两 |
冰柚皮的做法
沙糖柚一个
取柚皮去掉多余的白心用用浸泡一天
切成条状,烧开水烫一下后在清水中抓干,再用清水冲洗再抓干,重复三至四遍
黄冰糖加少许水砂锅中煮化
将抓干水的柚皮下到冰糖水中熬煮,经常炒动一下,以免烧糊
炒至水份干后自然冷却即可
小贴士
很不错的一款零食,最主要是对身体有益,补充维生素c,平时常吃可预防口腔溃疡和咽喉炎
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