西红柿和鸡蛋的碰撞
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番茄炒蛋大概是我能独立完成的第一道菜吧,平凡却不简单,那么就让我们开始吧~
用料
西红柿 | 3个 |
鸡蛋 | 3个 |
葱 | 2根 |
盐 | 少许 |
糖 | 少量 |
大蒜头 | 八分之一个 |
西红柿和鸡蛋的碰撞的做法
所有食材洗好备用
一只番茄底部划十字刀,用开水烫一下,这样就很容易去皮,去皮后切丁备用,以便激发出它的番茄红素
另外两只番茄切块备用;鸡蛋磕入碗中,加入少量盐搅拌;葱、大蒜头切末备用
锅预热后,放入一勺油,将搅拌好的蛋液倒入锅中,待成型时快速翻炒,切块,盛入碗中备用
另外起锅,加少许油,放入葱和蒜末,爆炒出香味,再放入去皮的番茄丁,加入少许水,炒出汤汁
炒出汤汁后加入成块的番茄,加入适量盐,翻炒
加入鸡蛋,继续翻炒至均匀,再加一点糖提鲜,继续翻炒,最后淋上一点葱花,出锅
Duang~诞生~配上米饭简直绝了~yummy
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