「蔬菜」凉拌三丝

用料  

「蔬菜」凉拌三丝的做法  

1. 【预处理】
   1.莴苣，胡萝卜洗净擦丝
   2.豆芽洗净
   3.三个焯水半分钟，脱水真空冷藏保存
   

2. 1.黄瓜擦丝
   2.准备调料包：热锅烧油分两次淋到蒜泥，葱花，辣椒面上，倒入酱油醋、半勺盐，搅拌均匀打包
   
   3.公司加热1分钟，倒入调料拌匀即可