看到很多厨友做水果酸奶都加上猕猴桃装饰~这是不科学并且对肠胃有害的吃法噢!
用料
猕猴桃!不!可!与!酸奶!同!食!的做法
自制酸奶一碗
猕猴桃去皮切片
混合猕猴桃与酸奶,放置10分钟你会发现,土黄色的酸奶出现了。
小贴士
猕猴桃富含维生素c使奶中的蛋白质结块,使肠胃胀气腹痛,消化不良。用牛奶打猕猴桃奶昔喝下不良症状更为明显。亲们可以试一下~图片来自网络(换了手机图片都没有啦)